Demetmtns的日记, 2019年09月20日

在2019年09月20日体重纪录（没有日志纪录）

56.8 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 6.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月20日:

452 千卡

脂肪: 17.65克 | 蛋白质: 18.13克 | 碳水物: 58.70克. 早餐: Kırmızı Domates, Sek Gouda Peyniri. 午餐: Şehriye Çorbası. 晚餐: Knorr İşkembe Çorbası. 小食/其他: Havuç, Badem. 更多的......

稳定体重

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