在2019年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 43.18克 | 蛋白质: 52.48克 | 碳水物: 97.66克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. 午餐: Sütaş Cacık, Sulu Köfte. 晚餐: Karpuz, Kapuska. 小食/其他: Kelek, Nescafe 2'Si 1 Arada, Kelek, Sütlü Kahve. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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