开始日期: 2023年08月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 80 公斤
2024年03月13日	64.6 公斤	合理的
2024年02月29日	65.3 公斤	合理的
2024年01月10日	65.9 公斤	合理的
2024年01月1日	65.9 公斤	合理的
2023年12月19日	66.1 公斤	合理的
2023年12月14日	66.6 公斤	合理的
2023年12月10日	67.4 公斤	合理的
2023年11月26日	67.9 公斤	合理的
2023年11月14日	68.1 公斤	合理的
2023年11月6日	68.9 公斤	合理的
2023年10月15日	69.8 公斤	合理的
2023年08月9日	80 公斤	合理的

开始日期: 2021年04月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 76.6 公斤
2023年01月26日	58.8 公斤	合理的
2022年12月29日	57.9 公斤	合理的
2022年12月22日	57.9 公斤	合理的
2022年12月20日	58.3 公斤	合理的
2022年10月13日	57.6 公斤	合理的
2022年10月11日	58.1 公斤	合理的
2022年10月2日	57.5 公斤	合理的
2022年10月1日	57.7 公斤	合理的
2022年09月30日	57.4 公斤	合理的
2022年09月29日	57.3 公斤	合理的
2022年09月24日	57.5 公斤	合理的
2022年09月23日	57.7 公斤	合理的
2022年09月18日	57.6 公斤	合理的
2022年09月17日	57.8 公斤	合理的
2022年09月16日	58.1 公斤	合理的
2022年09月15日	58.6 公斤	合理的
2022年08月14日	58.3 公斤	合理的
2022年07月22日	56.6 公斤	合理的
2022年07月21日	56.5 公斤	合理的
2022年07月20日	57.3 公斤	合理的
2022年07月19日	57.1 公斤	合理的
2022年07月9日	56.4 公斤	合理的
2022年07月8日	56.3 公斤	合理的
2022年07月7日	56.2 公斤	合理的
2022年07月6日	56.9 公斤	合理的
2022年07月5日	57.4 公斤	合理的
2022年07月4日	57.4 公斤	合理的
2022年07月3日	57.9 公斤	合理的
2022年06月28日	57.4 公斤	合理的
2022年06月27日	57.2 公斤	合理的
2022年06月25日	57.4 公斤	合理的
2022年06月24日	57.2 公斤	合理的
2022年06月23日	57.8 公斤	合理的
2022年06月22日	58.3 公斤	合理的
2022年06月16日	58 公斤	合理的
2022年06月14日	58.3 公斤	合理的
2022年06月13日	57.3 公斤	合理的
2022年06月10日	57.8 公斤	合理的
2022年06月9日	57.9 公斤	合理的
2022年06月3日	57.6 公斤	合理的
2022年06月2日	57.7 公斤	合理的
2022年06月1日	58.5 公斤	合理的
2022年05月31日	58.7 公斤	合理的
2022年05月28日	58.4 公斤	合理的
2022年05月27日	58.8 公斤	合理的
2022年05月12日	59 公斤	合理的
2022年05月2日	59.2 公斤	合理的
2022年04月29日	58.9 公斤	合理的
2022年04月27日	59.3 公斤	合理的
2022年04月25日	59.5 公斤	合理的
2022年04月24日	59.8 公斤	合理的
2022年04月19日	58.6 公斤	合理的
2022年04月18日	58.6 公斤	合理的
2022年04月17日	58.8 公斤	合理的
2022年04月12日	58.7 公斤	合理的
2022年04月5日	58.5 公斤	合理的
2022年04月2日	58.6 公斤	合理的
2022年03月18日	58.8 公斤	合理的
2022年03月17日	58.8 公斤	合理的
2022年03月16日	58.8 公斤	合理的
2022年03月15日	59.3 公斤	合理的
2022年03月11日	59.3 公斤	合理的
2022年03月8日	58.5 公斤	合理的
2022年03月7日	58.7 公斤	合理的
2022年03月5日	58.9 公斤	合理的
2022年02月25日	58.7 公斤	合理的
2022年02月24日	58.4 公斤	合理的
2022年02月21日	58.4 公斤	合理的
2022年02月18日	57.7 公斤	合理的
2022年02月17日	58.4 公斤	合理的
2022年02月16日	58.4 公斤	合理的
2022年02月15日	58.1 公斤	合理的
2022年02月14日	58.3 公斤	合理的
2022年02月13日	58.5 公斤	合理的
2022年02月12日	58.8 公斤	合理的
2022年02月11日	58.8 公斤	合理的
2022年01月24日	59.5 公斤	合理的
2022年01月19日	59.8 公斤	合理的
2022年01月10日	59.8 公斤	合理的
2022年01月9日	61.2 公斤	合理的
2022年01月4日	59.5 公斤	合理的
2022年01月3日	59.5 公斤	合理的
2022年01月2日	60 公斤	合理的
2022年01月1日	60.6 公斤	合理的
2021年12月19日	58.4 公斤	合理的
2021年12月18日	58.9 公斤	合理的
2021年12月2日	57.5 公斤	合理的
2021年11月29日	57.2 公斤	合理的
2021年11月28日	57.2 公斤	合理的
2021年11月27日	57.5 公斤	合理的
2021年11月26日	57.5 公斤	合理的
2021年11月25日	57.6 公斤	合理的
2021年11月24日	57.6 公斤	合理的
2021年11月23日	57.6 公斤	合理的
2021年11月22日	57.6 公斤	合理的
2021年11月21日	58 公斤	合理的
2021年11月20日	58.3 公斤	合理的
2021年11月19日	58.6 公斤	合理的
2021年11月18日	59.1 公斤	合理的
2021年11月15日	58.7 公斤	合理的
2021年11月14日	58.4 公斤	合理的
2021年11月13日	58.3 公斤	合理的
2021年11月12日	58.8 公斤	合理的
2021年11月11日	58.8 公斤	合理的
2021年11月10日	58.9 公斤	合理的
2021年11月9日	58.9 公斤	合理的
2021年11月8日	59.1 公斤	合理的
2021年11月7日	58.8 公斤	合理的
2021年11月6日	58.7 公斤	合理的
2021年11月5日	59 公斤	合理的
2021年11月4日	59.3 公斤	合理的
2021年11月3日	59.3 公斤	合理的
2021年11月2日	59.5 公斤	合理的
2021年11月1日	59.8 公斤	合理的
2021年10月31日	59.7 公斤	合理的
2021年10月30日	59.9 公斤	合理的
2021年10月29日	60.4 公斤	合理的
2021年10月28日	60.6 公斤	合理的
2021年10月27日	60.9 公斤	合理的
2021年10月25日	61.2 公斤	合理的
2021年10月24日	61.5 公斤	合理的
2021年09月16日	60.6 公斤	合理的
2021年09月5日	59.9 公斤	合理的
2021年09月4日	59.9 公斤	合理的
2021年08月28日	59.4 公斤	合理的
2021年08月26日	59.8 公斤	合理的
2021年08月24日	59.8 公斤	合理的
2021年08月23日	59.9 公斤	合理的
2021年08月22日	59.9 公斤	合理的
2021年08月21日	59.7 公斤	合理的
2021年08月20日	60 公斤	合理的
2021年08月19日	60 公斤	合理的
2021年08月18日	60.4 公斤	合理的
2021年08月17日	60.5 公斤	合理的
2021年08月16日	60.4 公斤	合理的
2021年08月15日	60.6 公斤	合理的
2021年08月14日	60.8 公斤	合理的
2021年08月13日	60.8 公斤	合理的
2021年08月11日	61 公斤	合理的
2021年08月10日	61.1 公斤	合理的
2021年08月9日	61.5 公斤	合理的
2021年08月3日	61.1 公斤	合理的
2021年08月2日	61.2 公斤	合理的
2021年08月1日	61.4 公斤	合理的
2021年07月31日	62.3 公斤	合理的
2021年07月30日	62.3 公斤	合理的
2021年07月25日	61.7 公斤	合理的
2021年07月24日	61.7 公斤	合理的
2021年07月23日	62 公斤	合理的
2021年07月21日	61.5 公斤	合理的
2021年07月20日	61.4 公斤	合理的
2021年07月19日	61.8 公斤	合理的
2021年07月15日	61.9 公斤	合理的
2021年07月14日	61.8 公斤	合理的
2021年07月13日	61.9 公斤	合理的
2021年07月12日	61.9 公斤	合理的
2021年07月11日	62 公斤	合理的
2021年07月9日	62.6 公斤	合理的
2021年07月8日	62.9 公斤	合理的
2021年07月5日	62.8 公斤	合理的
2021年07月4日	63.4 公斤	合理的
2021年07月2日	63.9 公斤	合理的
2021年07月1日	64.3 公斤	合理的
2021年06月28日	64.1 公斤	合理的
2021年06月20日	64.8 公斤	合理的
2021年06月19日	64.8 公斤	合理的
2021年06月18日	65.3 公斤	合理的
2021年06月17日	65.7 公斤	合理的
2021年06月16日	65.8 公斤	合理的
2021年06月15日	66 公斤	合理的
2021年06月14日	66.1 公斤	合理的
2021年06月13日	65.8 公斤	合理的
2021年06月11日	66.2 公斤	合理的
2021年06月10日	66.4 公斤	合理的
2021年06月9日	66.8 公斤	合理的
2021年06月6日	67 公斤	合理的
2021年06月5日	67.1 公斤	合理的
2021年06月4日	67.6 公斤	合理的
2021年06月3日	67.9 公斤	合理的
2021年05月31日	68.1 公斤	合理的
2021年05月30日	68.2 公斤	合理的
2021年05月29日	68.7 公斤	合理的
2021年05月25日	68.6 公斤	合理的
2021年05月23日	68.7 公斤	合理的
2021年05月22日	69.2 公斤	合理的
2021年05月21日	69.8 公斤	合理的
2021年05月19日	70.1 公斤	合理的
2021年05月18日	70.5 公斤	合理的
2021年05月17日	70.5 公斤	合理的
2021年05月16日	70.9 公斤	合理的
2021年05月15日	71.7 公斤	合理的
2021年05月14日	71.8 公斤	合理的
2021年05月12日	71.9 公斤	合理的
2021年05月11日	72.7 公斤	合理的
2021年05月10日	72.8 公斤	合理的
2021年05月1日	73 公斤	合理的
2021年04月30日	73.9 公斤	合理的
2021年04月28日	74 公斤	合理的
2021年04月26日	74.8 公斤	合理的
2021年04月25日	76.6 公斤	合理的