在2021年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 78.58克 | 蛋白质: 98.75克 | 碳水物: 160.68克.
早餐: Betty Bossi Salat Schinken & Le Gruyère AOP, Banana, Coop Kaffeerahm. 午餐: Apple. 晚餐: Coop Prix Garantie Honig, Skyr Lemon Cheesecake, M-Classic Schweizer Rapsöl, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Migros Pouletbrust Hauchdünn. 小食/其他: Watermelon, Galbani Mozzarella, Dar-Vida Thym & Sel, PowerBar Proteinplus, Carrots, Migros Champignons Braun. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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