在2021年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.8 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1667 千卡
|
脂肪: 54.47克 | 蛋白质: 64.96克 | 碳水物: 225.60克.
早餐: Isey Skyr Heidelbeere, PowerBar Himbeer/Jogurth, Apple, Freefrom Milch 3,5%. 晚餐: M-Classic Schweizer Rapsöl, Coop Kartoffeln, Findus Rahmspinat. 小食/其他: PowerBar Natural Protein Banana Chocolate, Mövenpick Passion Fruit Mango & Cream, Citrus Flavor Fruit Sorbet. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|