在2021年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 62.11克 | 蛋白质: 98.82克 | 碳水物: 144.89克.
早餐: Migros Vollkornbrot, Coop Kaffeerahm. 午餐: M-Classic Eisbergsalat, Thomy French Kräuter, Migros Poulet-Geschnetzeltes. 晚餐: Betty Bossi Apfelwähe, Sanissa Margarine, Coop Naturaplan Älplerbrot. 小食/其他: Watermelon, Watermelon, Apple. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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