开始日期: 2024年02月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 87.6 公斤
2024年05月23日	86.7 公斤	合理的
2024年03月2日	83.8 公斤	合理的
2024年03月1日	85.6 公斤	合理的
2024年02月28日	87.6 公斤	合理的

开始日期: 2019年07月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 84 公斤
2023年11月22日	81.2 公斤	合理的
2023年11月2日	82.7 公斤	合理的
2023年08月28日	77.5 公斤	合理的
2023年07月28日	74.9 公斤	合理的
2023年07月21日	75.4 公斤	合理的
2023年07月20日	76.3 公斤	合理的
2023年06月6日	76.9 公斤	合理的
2023年05月19日	79.2 公斤	合理的
2023年05月17日	79.7 公斤	合理的
2023年05月12日	80.3 公斤	合理的
2023年05月10日	80.8 公斤	合理的
2023年05月9日	81.8 公斤	合理的
2023年05月7日	82.8 公斤	合理的
2023年03月29日	80.6 公斤	合理的
2023年03月16日	80.8 公斤	合理的
2023年02月21日	82.6 公斤	合理的
2023年02月9日	78.7 公斤	合理的
2022年09月3日	79.5 公斤	合理的
2022年06月17日	77.3 公斤	合理的
2022年04月8日	74.9 公斤	合理的
2022年04月7日	76 公斤	合理的
2022年01月29日	71.3 公斤	合理的
2022年01月11日	69.9 公斤	合理的
2022年01月10日	73 公斤	合理的
2021年11月4日	68.2 公斤	合理的
2021年10月30日	67.6 公斤	合理的
2021年10月29日	69.1 公斤	合理的
2021年10月5日	67.1 公斤	合理的
2021年10月4日	69.3 公斤	合理的
2021年10月2日	67 公斤	合理的
2021年10月1日	67.8 公斤	合理的
2021年09月17日	65.9 公斤	合理的
2021年09月12日	66.4 公斤	合理的
2021年09月11日	65.0 公斤	合理的
2021年09月10日	65.8 公斤	合理的
2021年09月9日	65.8 公斤	合理的
2021年09月7日	67.0 公斤	合理的
2021年09月6日	66.1 公斤	合理的
2021年09月5日	66.8 公斤	合理的
2021年09月4日	66.3 公斤	合理的
2021年09月3日	66.9 公斤	合理的
2021年09月2日	67.4 公斤	合理的
2021年09月1日	68.2 公斤	合理的
2021年08月31日	68 公斤	合理的
2021年08月30日	67.3 公斤	合理的
2021年08月29日	68.5 公斤	合理的
2021年08月27日	68.5 公斤	合理的
2021年08月24日	68.2 公斤	合理的
2021年08月22日	67.8 公斤	合理的
2021年08月20日	68.8 公斤	合理的
2021年08月5日	67.3 公斤	合理的
2021年07月31日	68.2 公斤	合理的
2021年07月13日	69.4 公斤	合理的
2021年07月12日	69.8 公斤	合理的
2021年07月11日	70.3 公斤	合理的
2021年07月10日	71.2 公斤	合理的
2021年07月8日	71.7 公斤	合理的
2021年06月30日	70.5 公斤	合理的
2021年06月18日	72.7 公斤	合理的
2021年06月4日	74.4 公斤	合理的
2021年04月29日	72.1 公斤	合理的
2021年04月28日	72.9 公斤	合理的
2021年03月25日	72.1 公斤	合理的
2021年03月19日	69.9 公斤	合理的
2021年02月23日	72 公斤	合理的
2021年02月18日	67.1 公斤	合理的
2021年02月17日	67.5 公斤	合理的
2021年02月16日	68.9 公斤	合理的
2021年01月28日	66.7 公斤	合理的
2021年01月27日	66.1 公斤	合理的
2021年01月26日	66.2 公斤	合理的
2021年01月25日	66.4 公斤	合理的
2021年01月24日	67.7 公斤	合理的
2021年01月23日	66.8 公斤	合理的
2021年01月19日	67.3 公斤	合理的
2021年01月16日	66.9 公斤	合理的
2021年01月15日	65.6 公斤	合理的
2021年01月14日	67.4 公斤	合理的
2021年01月11日	65.8 公斤	合理的
2020年12月21日	65.8 公斤	合理的
2020年12月20日	65.9 公斤	合理的
2020年12月19日	66 公斤	合理的
2020年12月17日	66.3 公斤	合理的
2020年12月15日	68.2 公斤	合理的
2020年12月1日	67.9 公斤	合理的
2020年11月30日	68.2 公斤	合理的
2020年11月29日	68.2 公斤	合理的
2020年11月28日	69.1 公斤	合理的
2020年11月26日	69 公斤	合理的
2020年11月25日	69.1 公斤	合理的
2020年11月23日	69.7 公斤	合理的
2020年11月22日	70 公斤	合理的
2020年11月21日	70.4 公斤	合理的
2020年11月20日	70.8 公斤	合理的
2020年11月18日	71.2 公斤	合理的
2020年11月17日	71.0 公斤	合理的
2020年11月16日	71.7 公斤	合理的
2020年11月12日	72 公斤	合理的
2020年11月10日	72.7 公斤	合理的
2020年11月9日	72.9 公斤	合理的
2020年11月8日	73.4 公斤	合理的
2020年10月23日	74.4 公斤	合理的
2020年10月20日	73.5 公斤	合理的
2020年10月19日	74.3 公斤	合理的
2020年10月11日	74.3 公斤	合理的
2020年10月10日	74.9 公斤	合理的
2020年10月9日	75.1 公斤	合理的
2020年09月5日	75.4 公斤	合理的
2020年09月2日	76.1 公斤	合理的
2020年08月27日	76.2 公斤	合理的
2020年07月23日	75.5 公斤	合理的
2020年07月15日	75.7 公斤	合理的
2020年07月3日	75.5 公斤	合理的
2020年07月2日	76.9 公斤	合理的
2020年06月30日	78.4 公斤	合理的
2020年06月29日	77.9 公斤	合理的
2020年06月27日	75.9 公斤	合理的
2020年06月25日	76.7 公斤	合理的
2020年05月30日	71.7 公斤	合理的
2020年05月29日	71.8 公斤	合理的
2020年05月28日	72.1 公斤	合理的
2020年05月27日	72.6 公斤	合理的
2020年05月26日	73.1 公斤	合理的
2020年05月19日	74.3 公斤	合理的
2020年05月18日	76.1 公斤	合理的
2020年05月15日	72.4 公斤	合理的
2020年05月14日	73.1 公斤	合理的
2020年05月13日	73.8 公斤	合理的
2020年05月12日	76.1 公斤	合理的
2020年05月11日	74.8 公斤	合理的
2020年05月10日	74.1 公斤	合理的
2020年05月8日	72.9 公斤	合理的
2020年05月7日	73.4 公斤	合理的
2020年05月6日	74.7 公斤	合理的
2020年05月5日	75.7 公斤	合理的
2020年04月30日	74.4 公斤	合理的
2020年04月29日	76.7 公斤	合理的
2020年04月28日	74.3 公斤	合理的
2020年04月27日	77 公斤	合理的
2020年04月26日	75.1 公斤	合理的
2020年04月25日	76.4 公斤	合理的
2020年04月24日	76.1 公斤	合理的
2020年04月18日	74.6 公斤	合理的
2020年04月17日	74.1 公斤	合理的
2020年04月16日	74.7 公斤	合理的
2020年04月11日	73.5 公斤	合理的
2020年04月9日	73.7 公斤	合理的
2020年04月7日	74.5 公斤	合理的
2020年04月3日	74.9 公斤	合理的
2020年04月2日	74.7 公斤	合理的
2020年04月1日	76.2 公斤	合理的
2020年03月31日	77.2 公斤	合理的
2020年03月27日	76.1 公斤	合理的
2020年03月20日	74.6 公斤	合理的
2020年03月19日	75.3 公斤	合理的
2020年03月17日	74.3 公斤	合理的
2020年02月28日	73.2 公斤	合理的
2020年02月27日	72.6 公斤	合理的
2020年02月26日	72.3 公斤	合理的
2020年02月25日	74.7 公斤	合理的
2020年02月19日	72.5 公斤	合理的
2020年02月18日	74.2 公斤	合理的
2020年02月16日	73.3 公斤	合理的
2020年02月13日	72.5 公斤	合理的
2020年02月11日	71.5 公斤	合理的
2020年02月10日	73.3 公斤	合理的
2020年02月8日	72.1 公斤	合理的
2020年02月7日	71.8 公斤	合理的
2020年02月6日	72.9 公斤	合理的
2020年02月5日	72.4 公斤	合理的
2020年02月3日	72 公斤	合理的
2020年01月30日	73.2 公斤	合理的
2020年01月29日	73.5 公斤	合理的
2020年01月26日	72.4 公斤	合理的
2020年01月25日	73.5 公斤	合理的
2020年01月23日	73.9 公斤	合理的
2020年01月22日	74.4 公斤	合理的
2020年01月15日	72.8 公斤	合理的
2020年01月14日	73 公斤	合理的
2020年01月13日	73.4 公斤	合理的
2020年01月12日	73.9 公斤	合理的
2020年01月11日	72.3 公斤	合理的
2020年01月10日	72.4 公斤	合理的
2020年01月9日	73 公斤	合理的
2020年01月8日	74 公斤	合理的
2019年12月30日	72 公斤	合理的
2019年12月27日	70.8 公斤	合理的
2019年12月24日	71.3 公斤	合理的
2019年12月9日	71.1 公斤	合理的
2019年12月4日	70.4 公斤	合理的
2019年12月2日	70.9 公斤	合理的
2019年11月28日	71 公斤	合理的
2019年11月19日	69.9 公斤	合理的
2019年11月18日	71.1 公斤	合理的
2019年11月14日	71.3 公斤	合理的
2019年11月7日	71 公斤	合理的
2019年11月5日	71.8 公斤	合理的
2019年10月31日	71.7 公斤	合理的
2019年10月29日	71.6 公斤	合理的
2019年10月28日	72 公斤	合理的
2019年10月27日	71.7 公斤	合理的
2019年10月25日	72.5 公斤	合理的
2019年10月24日	72.8 公斤	合理的
2019年10月23日	73.2 公斤	合理的
2019年10月22日	73.1 公斤	合理的
2019年10月21日	73.2 公斤	合理的
2019年10月20日	73.7 公斤	合理的
2019年10月19日	73.9 公斤	合理的
2019年10月18日	74.4 公斤	合理的
2019年10月16日	74.9 公斤	合理的
2019年10月15日	75.9 公斤	合理的
2019年10月14日	77.1 公斤	合理的
2019年07月2日	84 公斤	合理的