在2019年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 69.21克 | 蛋白质: 70.72克 | 碳水物: 51.44克.
早餐: Сырники ПП, Махеевъ Джем Клубничный, Greenfield Чай Черный. 午餐: ВИК Сосиски Пятачок. 晚餐: Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Мясо по-Французски. 小食/其他: Кедровые Орехи , Кабачковые Оладьи с Сыром. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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