在2019年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 30.24克 | 蛋白质: 104.46克 | 碳水物: 131.63克.
早餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Delicados Тортилья. 午餐: Банан, Азу из Говядины. 晚餐: Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная с Черносливом. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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