在2020年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
892 千卡
|
脂肪: 51.04克 | 蛋白质: 44.17克 | 碳水物: 63.85克.
早餐: Амурское Раздолье Сливки 10%, Сыр Голландский Пермь Сыр Голландский Пермь, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное. 小食/其他: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|