在2019年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 57.79克 | 碳水物: 117.42克.
早餐: Трубочки с Индейкой. 午餐: Печень Куриная в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный). 晚餐: Творожные Кексы с Персиком. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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