在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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783 千卡
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脂肪: 44.93克 | 蛋白质: 32.75克 | 碳水物: 61.12克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Ашан Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Пятерочка Яйца. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Говядины, Рис Отварной. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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