开始日期: 2020年05月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 67 公斤
2020年12月19日	65.3 公斤	合理的
2020年12月15日	64.8 公斤	合理的
2020年12月10日	65.3 公斤	合理的
2020年12月9日	66.2 公斤	合理的
2020年12月3日	65.3 公斤	合理的
2020年11月29日	65 公斤	合理的
2020年11月28日	65.6 公斤	合理的
2020年11月27日	66.5 公斤	合理的
2020年11月16日	65.8 公斤	合理的
2020年11月15日	65.9 公斤	合理的
2020年11月11日	65.6 公斤	合理的
2020年11月10日	65.5 公斤	合理的
2020年11月9日	65.2 公斤	合理的
2020年11月8日	63.9 公斤	合理的
2020年11月7日	64.3 公斤	合理的
2020年11月6日	64.7 公斤	合理的
2020年11月5日	64.6 公斤	合理的
2020年11月4日	63.7 公斤	合理的
2020年11月3日	64.2 公斤	合理的
2020年11月2日	65.4 公斤	合理的
2020年11月1日	64.7 公斤	合理的
2020年10月31日	64 公斤	合理的
2020年10月30日	64.5 公斤	合理的
2020年10月29日	63.9 公斤	合理的
2020年10月28日	64.1 公斤	合理的
2020年10月27日	64.4 公斤	合理的
2020年10月26日	64.8 公斤	合理的
2020年10月25日	64.6 公斤	合理的
2020年10月23日	63.6 公斤	合理的
2020年10月22日	63.5 公斤	合理的
2020年10月21日	63 公斤	合理的
2020年10月20日	63.7 公斤	合理的
2020年10月19日	64.5 公斤	合理的
2020年10月18日	63.5 公斤	合理的
2020年10月17日	63 公斤	合理的
2020年10月16日	62.4 公斤	合理的
2020年10月15日	62.5 公斤	合理的
2020年10月14日	62.6 公斤	合理的
2020年10月13日	63.2 公斤	合理的
2020年10月12日	64 公斤	合理的
2020年10月11日	63.2 公斤	合理的
2020年10月10日	62.4 公斤	合理的
2020年10月9日	62.4 公斤	合理的
2020年10月8日	62.5 公斤	合理的
2020年10月7日	62.9 公斤	合理的
2020年10月6日	63.6 公斤	合理的
2020年10月5日	64 公斤	合理的
2020年10月4日	64.4 公斤	合理的
2020年10月3日	63.8 公斤	合理的
2020年10月2日	63.7 公斤	合理的
2020年10月1日	64.1 公斤	合理的
2020年09月30日	64.2 公斤	合理的
2020年09月29日	64.5 公斤	合理的
2020年09月28日	64.9 公斤	合理的
2020年09月27日	64.3 公斤	合理的
2020年09月26日	63.8 公斤	合理的
2020年09月25日	64.1 公斤	合理的
2020年09月24日	64.3 公斤	合理的
2020年09月23日	64.9 公斤	合理的
2020年09月22日	64.8 公斤	合理的
2020年09月21日	64.7 公斤	合理的
2020年09月20日	64.3 公斤	合理的
2020年09月19日	63.9 公斤	合理的
2020年09月18日	63.9 公斤	合理的
2020年09月17日	64 公斤	合理的
2020年09月16日	64.8 公斤	合理的
2020年09月15日	65.3 公斤	合理的
2020年09月14日	65.7 公斤	合理的
2020年09月13日	64.4 公斤	合理的
2020年09月12日	64.5 公斤	合理的
2020年09月11日	65 公斤	合理的
2020年09月10日	63.6 公斤	合理的
2020年09月9日	64.9 公斤	合理的
2020年09月8日	65 公斤	合理的
2020年09月7日	65.6 公斤	合理的
2020年09月6日	65.4 公斤	合理的
2020年09月5日	64.9 公斤	合理的
2020年09月4日	64.9 公斤	合理的
2020年09月3日	64.8 公斤	合理的
2020年09月2日	64.9 公斤	合理的
2020年09月1日	65.6 公斤	合理的
2020年08月31日	65.9 公斤	合理的
2020年08月30日	65.7 公斤	合理的
2020年08月29日	65.3 公斤	合理的
2020年08月28日	65.7 公斤	合理的
2020年08月27日	66.2 公斤	合理的
2020年08月26日	65.9 公斤	合理的
2020年08月25日	66.3 公斤	合理的
2020年08月24日	66.4 公斤	合理的
2020年08月23日	66.7 公斤	合理的
2020年08月14日	65 公斤	合理的
2020年08月13日	66 公斤	合理的
2020年08月12日	66 公斤	合理的
2020年08月11日	64.9 公斤	合理的
2020年08月10日	64.4 公斤	合理的
2020年08月9日	64 公斤	合理的
2020年08月8日	65.1 公斤	合理的
2020年08月7日	65.1 公斤	合理的
2020年08月6日	64.7 公斤	合理的
2020年08月5日	64.3 公斤	合理的
2020年08月4日	64.4 公斤	合理的
2020年08月3日	64.8 公斤	合理的
2020年08月2日	64.9 公斤	合理的
2020年08月1日	64.8 公斤	合理的
2020年07月31日	64.4 公斤	合理的
2020年07月30日	64.9 公斤	合理的
2020年07月29日	65.6 公斤	合理的
2020年07月28日	65.9 公斤	合理的
2020年07月27日	66.2 公斤	合理的
2020年07月26日	64.6 公斤	合理的
2020年07月25日	64 公斤	合理的
2020年07月24日	63.5 公斤	合理的
2020年07月23日	63.6 公斤	合理的
2020年07月22日	63.9 公斤	合理的
2020年07月21日	64.3 公斤	合理的
2020年07月20日	64.2 公斤	合理的
2020年07月19日	63.9 公斤	合理的
2020年07月18日	64.1 公斤	合理的
2020年07月17日	64.9 公斤	合理的
2020年07月16日	65 公斤	合理的
2020年07月15日	65.8 公斤	合理的
2020年07月14日	66.3 公斤	合理的
2020年07月13日	66.5 公斤	合理的
2020年07月10日	65.7 公斤	合理的
2020年07月9日	65.3 公斤	合理的
2020年07月8日	65 公斤	合理的
2020年07月7日	65.2 公斤	合理的
2020年07月6日	65.5 公斤	合理的
2020年07月5日	65.6 公斤	合理的
2020年07月4日	65.7 公斤	合理的
2020年07月3日	65.7 公斤	合理的
2020年07月2日	66.3 公斤	合理的
2020年07月1日	67.4 公斤	合理的
2020年06月30日	67.7 公斤	合理的
2020年06月29日	67.7 公斤	合理的
2020年06月28日	66.7 公斤	合理的
2020年06月27日	66.7 公斤	合理的
2020年06月26日	67 公斤	合理的
2020年06月25日	66.5 公斤	合理的
2020年06月24日	66.9 公斤	合理的
2020年06月23日	66.5 公斤	合理的
2020年06月22日	66.4 公斤	合理的
2020年06月21日	67.2 公斤	合理的
2020年06月20日	67.7 公斤	合理的
2020年06月19日	67.6 公斤	合理的
2020年06月18日	66.4 公斤	合理的
2020年06月17日	65.8 公斤	合理的
2020年06月16日	65.8 公斤	合理的
2020年06月15日	66.2 公斤	合理的
2020年06月14日	65.6 公斤	合理的
2020年06月13日	66.1 公斤	合理的
2020年06月12日	66.7 公斤	合理的
2020年06月11日	66.8 公斤	合理的
2020年06月10日	66.7 公斤	合理的
2020年06月9日	66.4 公斤	合理的
2020年06月8日	66.3 公斤	合理的
2020年06月7日	66.6 公斤	合理的
2020年06月6日	66.2 公斤	合理的
2020年06月5日	66.9 公斤	合理的
2020年06月4日	66.8 公斤	合理的
2020年06月3日	67.2 公斤	合理的
2020年06月2日	67.8 公斤	合理的
2020年06月1日	67.9 公斤	合理的
2020年05月31日	67.3 公斤	合理的
2020年05月30日	67 公斤	合理的
2020年05月29日	67.2 公斤	合理的
2020年05月28日	66.6 公斤	合理的
2020年05月27日	66.8 公斤	合理的
2020年05月26日	66.7 公斤	合理的
2020年05月25日	67 公斤	合理的

开始日期: 2019年11月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 67.7 公斤
2019年12月17日	72.4 公斤	合理的
2019年12月16日	72 公斤	合理的
2019年12月14日	72.1 公斤	合理的
2019年12月13日	73.6 公斤	合理的
2019年12月12日	72.9 公斤	合理的
2019年12月11日	72.6 公斤	合理的
2019年12月10日	72.9 公斤	合理的
2019年12月9日	72.7 公斤	合理的
2019年12月8日	72.8 公斤	合理的
2019年12月7日	72.8 公斤	合理的
2019年12月6日	72 公斤	合理的
2019年12月5日	71.7 公斤	合理的
2019年12月4日	72.1 公斤	合理的
2019年12月3日	71.8 公斤	合理的
2019年12月2日	72.3 公斤	合理的
2019年12月1日	72.6 公斤	合理的
2019年11月30日	72 公斤	合理的
2019年11月29日	72.6 公斤	合理的
2019年11月28日	72.5 公斤	合理的
2019年11月27日	72.6 公斤	合理的
2019年11月26日	73.1 公斤	合理的
2019年11月25日	73.9 公斤	合理的
2019年11月24日	73.1 公斤	合理的
2019年11月23日	72.6 公斤	合理的
2019年11月22日	72.9 公斤	合理的
2019年11月21日	72.6 公斤	合理的
2019年11月19日	73.1 公斤	合理的
2019年11月18日	74.2 公斤	合理的
2019年11月15日	73.4 公斤	合理的
2019年11月14日	73 公斤	合理的
2019年11月13日	73.4 公斤	合理的
2019年11月12日	73.5 公斤	合理的
2019年11月11日	73 公斤	合理的
2019年11月10日	73.5 公斤	合理的
2019年11月9日	74.4 公斤	合理的
2019年11月8日	73.5 公斤	合理的
2019年11月7日	74 公斤	合理的
2019年11月6日	73.8 公斤	合理的
2019年11月5日	74.1 公斤	合理的
2019年11月4日	67.7 公斤	合理的