在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 49.77克 | 蛋白质: 33.25克 | 碳水物: 133.29克.
早餐: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Caffè Espresso, Actimel Actimel Fragola, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Buondì Buondì al Cioccolato, Kiwi. 午餐: Certossa Tarallini al Peperoncino, J. D. Gross Frutti di Mare al Cioccolato Belga. 晚餐: Deluxe Cuneesi al Rum, Barilla Pappardelle all'uovo, Tigullio Gran Pesto Radicchio e Speck, La Bottega del Gusto Speck Stick . 小食/其他: Certossa Tarallini al Peperoncino, Perugina Cioccolato Allo Zenzero, Perugina Cioccolato Allo Zenzero . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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