在2020年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 59.56克 | 蛋白质: 69.85克 | 碳水物: 108.78克.
早餐: Crema Pasticcera, Croissant, Cappuccino. 午餐: Pesoforma Barrette Fondente Amabile , Sedano, Carne di Manzo Macinata. 晚餐: Gelato alla Frutta, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente. 小食/其他: Pesoforma Barrette Fondente Amabile, Caffè Espresso, Granarolo Latte Accadi'. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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