在2019年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 55.04克 | 蛋白质: 29.00克 | 碳水物: 106.54克.
早餐: Cappuccino, Lidl Cornetto Crema e Amarena, Zucchero di Canna. 午餐: Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Star Brodo Carne di Manzo, Esselunga Mezzelune al Salmone. 晚餐: Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Mais, Brownie a Basso Contenuto di Grassi, Bergader Cremosissimo. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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