在2020年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 59.77克 | 蛋白质: 39.59克 | 碳水物: 191.93克.
早餐: McDonald's Cappuccino, McDonald's Treccia alla Crema. 午餐: Motta Coppa del Nonno Cono al Caffè , Esselunga Poke di Salmone . 晚餐: Frappè. 小食/其他: Marocchino, Pasticcini. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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