在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 73.72克 | 蛋白质: 93.40克 | 碳水物: 149.35克.
早餐: McDonald's Cappuccino, Yoga Succo di Frutta alla Pera, McDonald's Treccia alla Crema. 午餐: Fini Carpaccio di Salmone Norvegese al Naturale, Involtino Primavera con Gamberetti, Cuoco di Bordo Spiedini di Mazzancolle, Esselunga Gambero Sushi, Picard Tartare di Salmone. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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