开始日期: 2023年01月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 107.8 公斤
2024年02月29日	86.1 公斤	合理的
2024年01月31日	87.1 公斤	合理的
2024年01月17日	87.7 公斤	合理的
2024年01月16日	88.1 公斤	合理的
2024年01月10日	88.2 公斤	合理的
2024年01月9日	88.9 公斤	合理的
2023年12月20日	88.0 公斤	合理的
2023年11月30日	88.1 公斤	合理的
2023年11月29日	88.4 公斤	合理的
2023年11月1日	88.8 公斤	合理的
2023年10月26日	89.4 公斤	合理的
2023年10月23日	89.5 公斤	合理的
2023年10月12日	89.9 公斤	合理的
2023年10月11日	90.3 公斤	合理的
2023年10月9日	90.4 公斤	合理的
2023年09月14日	90.5 公斤	合理的
2023年09月7日	91.4 公斤	合理的
2023年07月26日	91.7 公斤	合理的
2023年07月24日	92.6 公斤	合理的
2023年07月17日	92.8 公斤	合理的
2023年07月7日	93 公斤	合理的
2023年07月4日	93.7 公斤	合理的
2023年06月27日	93.9 公斤	合理的
2023年06月25日	93.9 公斤	合理的
2023年06月14日	94.7 公斤	合理的
2023年06月6日	95.0 公斤	合理的
2023年06月5日	95.3 公斤	合理的
2023年06月1日	95.5 公斤	合理的
2023年05月30日	95.9 公斤	合理的
2023年05月22日	96.2 公斤	合理的
2023年05月17日	96.4 公斤	合理的
2023年05月5日	97 公斤	合理的
2023年04月30日	97.4 公斤	合理的
2023年04月26日	97.7 公斤	合理的
2023年04月25日	98 公斤	合理的
2023年03月28日	97.7 公斤	合理的
2023年03月23日	99.4 公斤	合理的
2023年03月17日	99.9 公斤	合理的
2023年03月16日	100.4 公斤	合理的
2023年03月14日	100.7 公斤	合理的
2023年03月7日	101 公斤	合理的
2023年02月27日	101.5 公斤	合理的
2023年02月25日	101.7 公斤	合理的
2023年02月24日	101.9 公斤	合理的
2023年02月23日	102.1 公斤	合理的
2023年02月18日	102.3 公斤	合理的
2023年02月14日	102.5 公斤	合理的
2023年02月8日	102.8 公斤	合理的
2023年02月7日	103.5 公斤	合理的
2023年02月2日	103.9 公斤	合理的
2023年01月31日	104.2 公斤	合理的
2023年01月30日	104.4 公斤	合理的
2023年01月24日	104.5 公斤	合理的
2023年01月23日	105 公斤	合理的
2023年01月18日	105.2 公斤	合理的
2023年01月16日	105.6 公斤	合理的
2023年01月12日	106.3 公斤	合理的
2023年01月9日	107.8 公斤	合理的

开始日期: 2019年05月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 105 公斤
2021年03月2日	105 公斤	合理的
2019年09月23日	96 公斤	合理的
2019年05月27日	105 公斤	合理的