在2023年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.7 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 46.37克 | 蛋白质: 45.59克 | 碳水物: 100.31克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями. 午餐: Огурец (с Кожурой), Макароны с тушенкой. 晚餐: Bosca Вино Белое Сухое, Перцы фаршированные. 小食/其他: Сагуны Грудка Птицы, Ивашкино Кексики. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|