在2019年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
105 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 72.07克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 165.53克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед, Кофе. 午餐: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Рис Вареный. 晚餐: Гренки Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Королевская Ватрушка, Чай, Вареное Яйцо. 更多的......
|
|
|
|