在2023年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1950 千卡
|
脂肪: 45.29克 | 蛋白质: 65.00克 | 碳水物: 170.08克.
早餐: Авокадо, Milford Подсластитель, Чай, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Форель Слабосоленая. 午餐: ВкусВилл Суп Лапша Куриная. 晚餐: Макароны с креветками и рикоттой, Вино Сухое. 小食/其他: ESSA Пиво, Лаваш рулет, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Растишка Йогурт Клубничный, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|