在2023年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1889 千卡
|
脂肪: 49.19克 | 蛋白质: 91.68克 | 碳水物: 125.54克.
早餐: Самокат Рисовая Каша на Миндальном Молоке, Pretto Сыр Рикотта, Milford Подсластитель, Самокат Дрип Кофе, Огурец (с Кожурой), Самокат Миндальное Молоко, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Форель Слабосоленая. 午餐: Гречневый Суп. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Norven Форель Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Красное и Белое Вино Сухое Белое, Веселый Молочник Сметана 15%, Дижонская Горчица, Салат вкусный. 小食/其他: ESSA Пиво. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|