在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2076 千卡
|
脂肪: 45.87克 | 蛋白质: 102.63克 | 碳水物: 179.81克.
午餐: Чай с Лимоном, Merci Шоколадные Конфеты, Огурец (с Кожурой), Зелёная Линия Сосиски Детские, Рис Отварной. 晚餐: Вино Сухое, Паста с креветками и рикоттой. 小食/其他: Таркос Пиво Белый Кролик, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Кириешки Сухарики со Вкусом Стейка, Чай с Сахаром, Лаваш с яйцом и сыром. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|