在2024年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.2 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 28.62克 | 蛋白质: 50.20克 | 碳水物: 60.36克.
早餐: Европа Печенье Песочное Кокосовое, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Кофе, не Молоко Овсяное Шоколадное, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне. 午餐: Помидоры Черри, Макфа Спагетти Отварные, Куриный шницель в панировке. 晚餐: Домашний цезарь соус, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Vici Креветки Королевские. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|