在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.4 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1865 千卡
|
脂肪: 40.95克 | 蛋白质: 67.00克 | 碳水物: 147.73克.
早餐: не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Кофе, Лаваш с яйцом и сыром. 午餐: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Суп лапша на курином бульоне. 晚餐: Филе куриное в сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое. 小食/其他: Самокат Пшеничные Чипсы с Беконом, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром, ESSA Пиво. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|