开始日期: 2024年02月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64 公斤 初次体重: 75 公斤
2024年07月10日	72.6 公斤	合理的
2024年05月22日	70.7 公斤	合理的
2024年05月21日	71 公斤	合理的
2024年05月18日	71.4 公斤	合理的
2024年05月17日	72 公斤	合理的
2024年05月16日	72.4 公斤	合理的
2024年05月13日	73.1 公斤	合理的
2024年05月12日	73.6 公斤	合理的
2024年05月1日	74.2 公斤	合理的
2024年02月8日	73.6 公斤	合理的
2024年02月6日	74.1 公斤	合理的
2024年02月2日	74.7 公斤	合理的
2024年02月1日	75 公斤	合理的

开始日期: 2023年01月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 70 公斤
2024年01月30日	75 公斤	合理的
2024年01月26日	75.4 公斤	合理的
2023年10月4日	72 公斤	合理的
2023年08月18日	68 公斤	合理的
2023年07月3日	65 公斤	合理的
2023年03月7日	65.2 公斤	合理的
2023年02月28日	65.6 公斤	合理的
2023年02月23日	65.6 公斤	合理的
2023年02月18日	65.8 公斤	合理的
2023年02月14日	66 公斤	合理的
2023年02月6日	66.6 公斤	合理的
2023年02月5日	66.6 公斤	合理的
2023年01月28日	67.1 公斤	合理的
2023年01月26日	67.4 公斤	合理的
2023年01月24日	67.9 公斤	合理的
2023年01月22日	68.1 公斤	合理的
2023年01月20日	68.5 公斤	合理的
2023年01月18日	69 公斤	合理的
2023年01月16日	70 公斤	合理的

开始日期: 2020年10月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 67.6 公斤
2022年11月7日	67.8 公斤	合理的
2022年11月4日	68.4 公斤	合理的
2022年07月25日	62.8 公斤	合理的
2022年07月23日	63.2 公斤	合理的
2022年07月16日	65.2 公斤	合理的
2022年06月20日	64.3 公斤	合理的
2022年06月19日	64.5 公斤	合理的
2022年06月14日	65.4 公斤	合理的
2022年06月9日	65.9 公斤	合理的
2022年06月8日	66 公斤	合理的
2022年06月2日	66.2 公斤	合理的
2022年05月29日	65.7 公斤	合理的
2022年05月28日	65.6 公斤	合理的
2022年05月27日	65.8 公斤	合理的
2022年05月25日	65.9 公斤	合理的
2022年05月23日	65.8 公斤	合理的
2022年05月20日	65.9 公斤	合理的
2022年05月19日	66.2 公斤	合理的
2022年05月13日	66.7 公斤	合理的
2022年05月11日	67.5 公斤	合理的
2022年05月6日	67.4 公斤	合理的
2022年05月5日	68 公斤	合理的
2022年05月4日	67.8 公斤	合理的
2022年05月3日	67.9 公斤	合理的
2022年05月2日	67.9 公斤	合理的
2022年04月27日	67.8 公斤	合理的
2022年04月25日	68 公斤	合理的
2022年04月24日	68.4 公斤	合理的
2022年04月21日	69.2 公斤	合理的
2022年04月18日	69.8 公斤	合理的
2021年12月19日	65.1 公斤	合理的
2021年12月17日	65.4 公斤	合理的
2021年12月16日	65.5 公斤	合理的
2021年12月15日	65.2 公斤	合理的
2021年12月14日	65.5 公斤	合理的
2021年12月13日	65.8 公斤	合理的
2021年12月12日	66 公斤	合理的
2021年12月11日	66 公斤	合理的
2021年12月10日	66.7 公斤	合理的
2021年12月9日	66.7 公斤	合理的
2021年12月8日	67.3 公斤	合理的
2021年12月7日	67.6 公斤	合理的
2021年11月29日	68.2 公斤	合理的
2021年08月25日	67 公斤	合理的
2021年04月15日	66.4 公斤	合理的
2021年04月14日	66.6 公斤	合理的
2021年04月13日	67.4 公斤	合理的
2021年04月9日	67 公斤	合理的
2021年04月7日	67.4 公斤	合理的
2021年04月6日	67.6 公斤	合理的
2021年04月5日	67.8 公斤	合理的
2020年12月7日	64.7 公斤	合理的
2020年11月26日	64.2 公斤	合理的
2020年11月24日	64.3 公斤	合理的
2020年11月23日	65 公斤	合理的
2020年11月20日	65.3 公斤	合理的
2020年11月19日	64.9 公斤	合理的
2020年11月18日	65.7 公斤	合理的
2020年11月17日	65.8 公斤	合理的
2020年11月16日	66.2 公斤	合理的
2020年11月12日	66 公斤	合理的
2020年10月19日	66.7 公斤	合理的
2020年10月17日	66.5 公斤	合理的
2020年10月10日	67 公斤	合理的
2020年10月5日	68 公斤	合理的
2020年10月1日	67.6 公斤	合理的

开始日期: 2020年07月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55.5 公斤 初次体重: 67.2 公斤
2020年07月28日	64.9 公斤	合理的
2020年07月27日	67.2 公斤	合理的