Неделя в загуле с майонезом и бутерами, а так же полным отсутствием подсчёта и тренировок...
|
64.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
634 千卡
|
脂肪: 38.73克 | 蛋白质: 47.53克 | 碳水物: 21.70克.
早餐: ВкусВилл Ветчина Куриная, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Смак Батон Подмосковный, Станция Молочная Сливочное Масло, Тушеные Овощи, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|