在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1947 千卡
|
脂肪: 123.86克 | 蛋白质: 97.68克 | 碳水物: 196.39克.
早餐: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Смак Хлеб Чусовской, Любони Молоко 4,2%, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Эко Яйцо. 午餐: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. 晚餐: Елисей Блины с Мясом и Рисом, Блины на Кефире. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|