在2023年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2032 千卡
|
脂肪: 78.94克 | 蛋白质: 105.93克 | 碳水物: 238.85克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, ЕЖК Майонез Провансаль, Ашан Шампиньоны, Красная Цена Сливочное Масло, Яйцо. 晚餐: Суши Маркет Юта , Суши Маркет Ролл Лава, Суши Маркет Чикен Крим, Суши Маркет Сяке Маки, Суши Маркет Филадельфия Лайт. 小食/其他: Chin-Su Соевый Соус, Избенка Морс Облепиховый. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|