在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.4 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 74.45克 | 蛋白质: 78.43克 | 碳水物: 172.43克.
早餐: Красный Лук, Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Смак Булка с Отрубями, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Яйцо Куриное. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Сливочное Масло, Смак Булка с Отрубями, Едим Дома Пельмени Классические. 小食/其他: Сладкий Красный Перец, Наш Лидер Попкорн со Вкусом Карамели, Вьетконг Сушёные Бананы, Вьетконг Папайя Сушёная . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|