|
😭 опять больше недели стоит...
|
65.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1493 千卡
|
脂肪: 81.69克 | 蛋白质: 72.32克 | 碳水物: 104.46克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Белый Город Молоко 2,5%, ЕЖК Майонез, Виктория Ёжики в Соусе (Томатном), Макфа Спагетти Отварные. 午餐: Кофемания Окрошка на Квасе, Плов с Говядиной. 晚餐: Летний День Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Смак Булочки "Французские Улочки" с Кусочками Шоколада. 小食/其他: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|