开始日期: 2021年08月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 73.5 公斤 初次体重: 93.0 公斤
2022年12月5日	99.8 公斤	合理的
2022年08月13日	95.6 公斤	合理的
2022年06月21日	95.0 公斤	合理的
2022年05月20日	93.4 公斤	合理的
2022年04月29日	92.2 公斤	合理的
2022年04月28日	92.3 公斤	合理的
2022年04月26日	92.5 公斤	合理的
2022年04月25日	93.7 公斤	合理的
2022年04月21日	93.0 公斤	合理的
2022年02月11日	91.8 公斤	合理的
2022年02月7日	92.1 公斤	合理的
2022年02月6日	92.2 公斤	合理的
2022年02月5日	92.4 公斤	合理的
2022年02月2日	92.8 公斤	合理的
2022年02月1日	92.1 公斤	合理的
2022年01月30日	93.3 公斤	合理的
2022年01月29日	93.7 公斤	合理的
2022年01月28日	93.3 公斤	合理的
2022年01月27日	92.8 公斤	合理的
2021年10月5日	91.6 公斤	合理的
2021年09月24日	94.3 公斤	合理的
2021年09月9日	91.9 公斤	合理的
2021年09月2日	91.6 公斤	合理的
2021年08月26日	90.7 公斤	合理的
2021年08月19日	93.0 公斤	合理的

开始日期: 2021年03月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 73.5 公斤 初次体重: 88.2 公斤
2021年08月12日	91.4 公斤	100％
2021年08月10日	92.5 公斤	低
2021年06月17日	90.0 公斤	合理的
2021年04月14日	87.8 公斤	合理的
2021年04月9日	87.3 公斤	合理的
2021年04月7日	87.1 公斤	合理的
2021年04月6日	86.4 公斤	合理的
2021年04月5日	87.3 公斤	合理的
2021年04月4日	87.5 公斤	合理的
2021年04月3日	87.8 公斤	合理的
2021年04月2日	87.1 公斤	合理的
2021年04月1日	87.3 公斤	合理的
2021年03月31日	88.2 公斤	合理的

开始日期: 2020年08月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 73.5 公斤 初次体重: 83.7 公斤
2021年02月20日	86.2 公斤	合理的
2021年01月14日	84.6 公斤	合理的
2021年01月11日	85.0 公斤	合理的
2021年01月10日	85.3 公斤	合理的
2021年01月7日	87.1 公斤	合理的
2021年01月6日	84.8 公斤	合理的
2020年12月1日	83.2 公斤	合理的
2020年11月24日	82.6 公斤	合理的
2020年11月12日	83.9 公斤	合理的
2020年09月23日	83.0 公斤	合理的
2020年09月12日	82.1 公斤	合理的
2020年08月23日	82.3 公斤	合理的
2020年08月22日	83.2 公斤	合理的
2020年08月20日	83.7 公斤	合理的
2020年08月1日	83.7 公斤	合理的

开始日期: 2019年02月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 76.2 公斤 初次体重: 80.3 公斤
2020年07月16日	80.5 公斤	合理的
2020年07月15日	80.7 公斤	合理的
2020年07月14日	81.2 公斤	合理的
2020年07月13日	81.4 公斤	合理的
2020年07月3日	80.7 公斤	合理的
2020年07月2日	80.7 公斤	合理的
2020年06月19日	80.5 公斤	合理的
2020年06月18日	81.9 公斤	合理的
2020年05月30日	79.8 公斤	合理的
2020年05月19日	78.9 公斤	合理的
2020年05月15日	79.2 公斤	合理的
2020年05月11日	79.4 公斤	合理的
2020年05月9日	79.6 公斤	合理的
2020年05月6日	78.2 公斤	合理的
2020年05月5日	78.7 公斤	合理的
2020年05月1日	79.4 公斤	合理的
2020年04月19日	78.0 公斤	合理的
2020年04月10日	78.7 公斤	合理的
2020年04月9日	78.7 公斤	合理的
2020年04月7日	78.7 公斤	合理的
2020年03月11日	76.7 公斤	合理的
2020年03月8日	76.7 公斤	合理的
2020年03月7日	76.9 公斤	合理的
2020年03月5日	76.9 公斤	合理的
2020年03月1日	78.0 公斤	合理的
2020年02月26日	77.3 公斤	合理的
2020年02月22日	77.6 公斤	合理的
2020年02月19日	78.0 公斤	合理的
2020年02月14日	76.7 公斤	合理的
2020年02月11日	77.1 公斤	合理的
2020年02月10日	77.6 公斤	合理的
2020年02月9日	77.1 公斤	合理的
2020年02月8日	77.3 公斤	合理的
2020年02月7日	77.6 公斤	合理的
2020年02月6日	77.1 公斤	合理的
2020年02月4日	77.1 公斤	合理的
2020年02月3日	76.9 公斤	合理的
2020年02月2日	76.9 公斤	合理的
2020年02月1日	76.7 公斤	合理的
2020年01月31日	76.4 公斤	合理的
2020年01月30日	75.7 公斤	合理的
2020年01月29日	76.0 公斤	合理的
2020年01月28日	75.7 公斤	合理的
2020年01月27日	76.0 公斤	合理的
2020年01月26日	76.9 公斤	合理的
2020年01月25日	76.7 公斤	合理的
2020年01月19日	77.1 公斤	合理的
2020年01月18日	77.1 公斤	合理的
2020年01月17日	77.1 公斤	合理的
2020年01月16日	77.3 公斤	合理的
2020年01月15日	77.6 公斤	合理的
2020年01月14日	77.6 公斤	合理的
2020年01月13日	77.6 公斤	合理的
2020年01月12日	77.8 公斤	合理的
2020年01月11日	78.0 公斤	合理的
2020年01月9日	77.8 公斤	合理的
2020年01月8日	78.0 公斤	合理的
2020年01月7日	78.5 公斤	合理的
2020年01月6日	77.6 公斤	合理的
2020年01月5日	77.6 公斤	合理的
2020年01月4日	77.8 公斤	合理的
2020年01月3日	78.0 公斤	合理的
2020年01月2日	78.2 公斤	合理的
2020年01月1日	78.9 公斤	合理的
2019年12月31日	79.4 公斤	合理的
2019年12月24日	80.1 公斤	合理的
2019年12月23日	79.8 公斤	合理的
2019年12月22日	80.3 公斤	合理的
2019年12月21日	79.8 公斤	合理的
2019年12月20日	80.3 公斤	合理的
2019年12月19日	80.5 公斤	合理的
2019年12月18日	81.4 公斤	合理的
2019年12月17日	81.6 公斤	合理的
2019年12月16日	82.1 公斤	合理的
2019年12月10日	80.1 公斤	合理的
2019年12月9日	80.3 公斤	合理的
2019年12月8日	80.5 公斤	合理的
2019年12月6日	81.4 公斤	合理的
2019年09月14日	78.5 公斤	合理的
2019年09月6日	78.7 公斤	合理的
2019年07月23日	80.3 公斤	合理的
2019年07月22日	81.0 公斤	合理的
2019年04月28日	78.5 公斤	合理的
2019年04月24日	79.2 公斤	合理的
2019年04月23日	79.8 公斤	合理的
2019年04月22日	80.1 公斤	合理的
2019年04月19日	80.3 公斤	合理的
2019年04月18日	81.2 公斤	合理的
2019年04月7日	81.4 公斤	合理的
2019年03月22日	82.3 公斤	合理的
2019年03月11日	81.2 公斤	合理的
2019年03月9日	81.9 公斤	合理的
2019年03月4日	81.2 公斤	合理的
2019年02月27日	80.3 公斤	不选择

开始日期: 2018年12月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 80.7 公斤
2019年02月22日	80.5 公斤	合理的
2019年02月21日	81.0 公斤	合理的
2019年02月20日	80.5 公斤	合理的
2019年02月19日	81.0 公斤	合理的
2019年02月17日	81.4 公斤	合理的
2019年02月15日	81.6 公斤	合理的
2019年02月14日	82.3 公斤	合理的
2019年02月12日	81.0 公斤	合理的
2019年02月11日	81.2 公斤	合理的
2019年02月9日	80.5 公斤	合理的
2019年02月8日	80.7 公斤	合理的
2019年02月7日	81.4 公斤	合理的
2019年02月6日	81.4 公斤	合理的
2019年02月5日	81.0 公斤	合理的
2019年02月4日	81.2 公斤	合理的
2019年01月30日	81.0 公斤	合理的
2019年01月29日	81.6 公斤	合理的
2019年01月3日	80.5 公斤	合理的
2018年12月25日	80.7 公斤	合理的
2018年12月24日	80.5 公斤	合理的
2018年12月23日	80.5 公斤	合理的
2018年12月22日	80.3 公斤	合理的
2018年12月20日	80.1 公斤	合理的
2018年12月19日	80.7 公斤	合理的
2018年12月18日	81.2 公斤	合理的
2018年12月17日	80.5 公斤	合理的
2018年12月16日	80.7 公斤	不选择