在2021年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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1224 千卡
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脂肪: 45.88克 | 蛋白质: 83.63克 | 碳水物: 123.79克.
午餐: Garden of Life High Protein Weight Loss Bar Peanut Butter Chocolate, Miracle Noodle Spaghetti Style, Butter (Salted), Goya Dark Red Kidney Beans, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 晚餐: Pei Wei Fortune Cookie, Vermicelli, Sodexo Vietnamese Banh Mi, Beef Broth (Home Recipe), Beef Brisket (Whole, Lean Only). 小食/其他: Green & Black's Organic 85% Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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