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FitandFine888的日记, 2020年01月15日

It's the same. Is it adrenals? Is it calories in/out? It's not water...
77.6 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 1.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月15日:
1438 千卡 脂肪: 107.64克 | 蛋白质: 72.13克 | 碳水物: 44.26克.   早餐: Clarified Butter Ghee,  Keto Tortillas, Cream Of Tartar , Fresh Lemon Juice. 午餐: Karma Kafe Keto Creamer. 晚餐: Ground Lamb (Cooked, Broiled) , Green Peas (Frozen) , Broccoli , Yai's Thai Red Thai Coconut Curry. 更多的......
稳定体重


评论 
Calories out, but we already came to that conclusion. I'm just putting this in here for the record. :) 
2020年01月15日 会员:: LZenn
Sometimes the body pauses. Mine can hang on to water a few days and then whoosh it out... So trust the process and go with that. You can always go over and make sure you are measuring right.  
2020年01月15日 会员:: liv001

     
 

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