开始日期: 2018年11月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 64.4 公斤
2019年06月27日	56.7 公斤	合理的
2019年06月12日	58.3 公斤	合理的
2019年06月1日	58.7 公斤	合理的
2019年05月30日	59.1 公斤	合理的
2019年05月26日	59.2 公斤	合理的
2019年05月18日	59.8 公斤	合理的
2019年05月4日	60 公斤	合理的
2019年05月2日	60.2 公斤	合理的
2019年04月28日	60.3 公斤	合理的
2019年04月25日	60.7 公斤	合理的
2019年04月19日	61 公斤	合理的
2019年04月18日	61.2 公斤	合理的
2019年04月17日	61.4 公斤	合理的
2019年04月16日	61.1 公斤	合理的
2019年04月15日	61.4 公斤	合理的
2019年04月14日	61.6 公斤	合理的
2019年04月13日	61.9 公斤	合理的
2019年03月23日	62 公斤	合理的
2019年03月20日	61.9 公斤	合理的
2019年03月19日	62.2 公斤	合理的
2019年03月17日	62 公斤	合理的
2019年03月16日	62.5 公斤	合理的
2019年03月15日	62.7 公斤	合理的
2019年03月7日	62.8 公斤	合理的
2019年03月6日	63.3 公斤	合理的
2019年03月5日	63.5 公斤	合理的
2019年02月10日	60.5 公斤	合理的
2019年02月9日	61.2 公斤	合理的
2019年02月8日	61.7 公斤	合理的
2019年02月7日	61.2 公斤	合理的
2019年02月6日	60.9 公斤	合理的
2019年02月4日	61 公斤	合理的
2019年02月3日	60.9 公斤	合理的
2019年02月1日	60.9 公斤	合理的
2019年01月31日	61 公斤	合理的
2019年01月30日	61.1 公斤	合理的
2019年01月29日	61.4 公斤	合理的
2019年01月28日	61.6 公斤	合理的
2019年01月27日	62.1 公斤	合理的
2019年01月26日	61.7 公斤	合理的
2019年01月25日	61.9 公斤	合理的
2019年01月24日	61.7 公斤	合理的
2019年01月23日	61.8 公斤	合理的
2019年01月22日	61.9 公斤	合理的
2019年01月21日	62.3 公斤	合理的
2019年01月20日	62.3 公斤	合理的
2019年01月19日	62.4 公斤	合理的
2019年01月18日	62.8 公斤	合理的
2019年01月17日	61.9 公斤	合理的
2019年01月16日	61.9 公斤	合理的
2019年01月15日	62.1 公斤	合理的
2019年01月13日	62.2 公斤	合理的
2019年01月12日	62.3 公斤	合理的
2019年01月9日	62.7 公斤	合理的
2018年12月23日	62.8 公斤	合理的
2018年12月21日	62.6 公斤	合理的
2018年12月18日	62.7 公斤	合理的
2018年12月17日	62.8 公斤	合理的
2018年12月14日	63 公斤	合理的
2018年12月9日	63.2 公斤	合理的
2018年12月8日	63.4 公斤	合理的
2018年12月5日	63.4 公斤	合理的
2018年12月4日	63.4 公斤	合理的
2018年12月3日	63.5 公斤	合理的
2018年11月30日	63.7 公斤	合理的
2018年11月29日	63.9 公斤	合理的
2018年11月28日	64.3 公斤	合理的
2018年11月27日	64.3 公斤	合理的
2018年11月26日	64.4 公斤	合理的

开始日期: 2018年09月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 66.6 公斤
2018年10月20日	65.4 公斤	合理的
2018年10月19日	64.9 公斤	合理的
2018年10月18日	65.1 公斤	合理的
2018年10月17日	65.1 公斤	合理的
2018年10月16日	64.9 公斤	合理的
2018年10月15日	65.1 公斤	合理的
2018年10月14日	65.2 公斤	合理的
2018年10月13日	65.5 公斤	合理的
2018年10月12日	65.2 公斤	合理的
2018年10月11日	64.5 公斤	合理的
2018年10月10日	64.3 公斤	合理的
2018年10月9日	65 公斤	合理的
2018年10月8日	65.2 公斤	合理的
2018年10月7日	65.3 公斤	合理的
2018年10月6日	65.4 公斤	合理的
2018年10月5日	65.9 公斤	合理的
2018年10月4日	66 公斤	合理的
2018年10月2日	65.2 公斤	合理的
2018年09月28日	65.3 公斤	合理的
2018年09月27日	65.8 公斤	合理的
2018年09月26日	65.4 公斤	合理的
2018年09月25日	65.3 公斤	合理的
2018年09月24日	65.1 公斤	合理的
2018年09月23日	65.5 公斤	合理的
2018年09月22日	65.5 公斤	合理的
2018年09月21日	65.6 公斤	合理的
2018年09月20日	65.8 公斤	合理的
2018年09月19日	65.8 公斤	合理的
2018年09月18日	65.2 公斤	合理的
2018年09月17日	65.4 公斤	合理的
2018年09月16日	65.5 公斤	合理的
2018年09月15日	65.3 公斤	合理的
2018年09月14日	65.4 公斤	合理的
2018年09月13日	65.4 公斤	合理的
2018年09月12日	65.3 公斤	合理的
2018年09月11日	64.9 公斤	合理的
2018年09月10日	64.7 公斤	合理的
2018年09月9日	65.6 公斤	合理的
2018年09月8日	67.3 公斤	合理的
2018年09月7日	66.9 公斤	合理的
2018年09月6日	66.7 公斤	合理的
2018年09月5日	66.4 公斤	合理的
2018年09月4日	65.9 公斤	合理的
2018年09月3日	66 公斤	合理的
2018年09月2日	66.6 公斤	合理的