在2018年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2700 千卡
|
脂肪: 133.49克 | 蛋白质: 143.89克 | 碳水物: 207.00克.
早餐: Ростик'c - KFC Байтс, Ростик'c - KFC Картофель Фри. 午餐: Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Виноград, Хумус, Белое Столовое Вино, Плов с Говядиной, Селедка под Шубой. 晚餐: Макаронный Салат с Заправкой из Масла и Уксуса, La Pina Арахисовая Паста, Нежин Икра Овощная, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. 小食/其他: Пятерочка Груша Сезонная . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|