|
Премарин
|
67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
958 千卡
|
脂肪: 38.40克 | 蛋白质: 112.59克 | 碳水物: 46.96克.
早餐: Овсяные Отруби, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Кефир Мой. 午餐: Баклажаны Гриль, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: Кефир Мой, Сухие Жареные Орехи Кешью. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|