开始日期: 2015年10月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 70.9 公斤
2022年02月22日	78.3 公斤	合理的
2020年07月25日	74.8 公斤	合理的
2020年06月30日	74.4 公斤	合理的
2017年12月23日	68.3 公斤	合理的
2017年12月20日	68.9 公斤	合理的
2017年12月19日	69.2 公斤	合理的
2017年12月15日	70.2 公斤	合理的
2017年12月14日	70.7 公斤	合理的
2017年12月13日	70.9 公斤	合理的
2017年12月12日	70.8 公斤	合理的
2015年12月3日	67.6 公斤	合理的
2015年11月19日	66.8 公斤	合理的
2015年11月7日	67.9 公斤	合理的
2015年10月30日	69.6 公斤	合理的
2015年10月24日	68.9 公斤	合理的
2015年10月20日	69.4 公斤	合理的
2015年10月18日	70.9 公斤	合理的

开始日期: 2012年10月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 78.9 公斤
2015年10月14日	69.9 公斤	合理的
2015年10月12日	70.9 公斤	合理的
2015年07月23日	69.6 公斤	低
2015年07月21日	69.2 公斤	低
2013年10月16日	64.8 公斤	合理的
2013年03月3日	66.1 公斤	合理的
2013年02月17日	66.6 公斤	合理的
2012年12月30日	67.9 公斤	合理的
2012年12月24日	68.2 公斤	合理的
2012年12月20日	68.5 公斤	合理的
2012年12月4日	69.4 公斤	合理的
2012年11月16日	70.1 公斤	合理的
2012年11月15日	70.6 公斤	合理的
2012年11月12日	71.0 公斤	合理的
2012年11月10日	71.2 公斤	合理的
2012年11月9日	71.9 公斤	合理的
2012年11月8日	72.1 公斤	合理的
2012年11月7日	73.0 公斤	合理的
2012年11月5日	73.3 公斤	合理的
2012年11月4日	74.8 公斤	合理的
2012年11月2日	75.7 公斤	合理的
2012年10月31日	78.9 公斤	不选择

开始日期: 2011年03月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 73.5 公斤
2011年11月30日	64.2 公斤	合理的
2011年11月22日	64.0 公斤	合理的
2011年11月11日	63.2 公斤	合理的
2011年11月6日	64.0 公斤	合理的
2011年11月3日	64.7 公斤	合理的
2011年10月23日	63.7 公斤	合理的
2011年10月22日	63.9 公斤	合理的
2011年10月14日	64.9 公斤	合理的
2011年10月6日	64.9 公斤	合理的
2011年09月26日	64.0 公斤	合理的
2011年09月19日	64.0 公斤	合理的
2011年08月1日	62.6 公斤	合理的
2011年07月28日	63.0 公斤	低
2011年07月19日	63.2 公斤	合理的
2011年07月17日	63.6 公斤	合理的
2011年07月8日	63.7 公斤	合理的
2011年06月23日	63.5 公斤	合理的
2011年06月14日	64.4 公斤	合理的
2011年06月4日	64.9 公斤	100％
2011年06月1日	66.2 公斤	合理的
2011年05月26日	66.2 公斤	合理的
2011年05月18日	66.2 公斤	合理的
2011年05月9日	67.1 公斤	合理的
2011年05月8日	67.1 公斤	合理的
2011年04月20日	68.0 公斤	合理的
2011年04月6日	69.9 公斤	合理的
2011年04月2日	73.0 公斤	合理的
2011年03月11日	73.5 公斤	不选择