在2012年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 65.43克 | 蛋白质: 60.25克 | 碳水物: 212.09克.
早餐: Boiled Ripe Plantain, Mozzarella Cheese, Fried Egg. 晚餐: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless), Meatless Egg Roll, Shrimp Fried Rice. 小食/其他: Plain Croissant, Hot Chocolate (Small), Oatmeal. 更多的......
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一个星期减少11.1 公斤
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