在2012年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 29.88克 | 蛋白质: 53.64克 | 碳水物: 156.67克.
午餐: Beef Stew with Potatoes and Gravy. 晚餐: Puerto Rican Style Cassava with Creole Sauce (Yuca Al Mojo). 小食/其他: California Rolls, Apples. 更多的......
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一个星期减少10.8 公斤
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