在2015年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 32.26克 | 蛋白质: 40.96克 | 碳水物: 124.77克.
早餐: Egg Omelet, market basket honey ham, Freihofer's Stone Ground 100% Whole Wheat Bread. 午餐: Coffee with Sugar, Roll, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Tomatoes. 晚餐: Ripe Plantain, market basket honey ham, Market Basket American Cheese - 2%. 小食/其他: In The Raw Stevia in Raw, Lipton Pure Green Tea. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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