开始日期: 2013年01月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 96.6 公斤
2014年12月5日	83.4 公斤	合理的
2014年12月4日	83.8 公斤	合理的
2014年12月1日	84.7 公斤	合理的
2014年11月26日	83.4 公斤	合理的
2014年11月23日	82.6 公斤	合理的
2014年11月14日	82.0 公斤	合理的
2014年11月11日	81.2 公斤	合理的
2014年11月3日	82.3 公斤	合理的
2014年10月30日	80.8 公斤	合理的
2014年10月25日	81.6 公斤	合理的
2014年10月23日	80.5 公斤	合理的
2014年10月20日	80.6 公斤	合理的
2014年10月17日	80.7 公斤	合理的
2014年10月11日	80.3 公斤	合理的
2014年10月9日	80.6 公斤	合理的
2014年10月5日	79.7 公斤	合理的
2014年10月2日	80.1 公斤	合理的
2014年09月30日	81.0 公斤	合理的
2014年09月21日	79.3 公斤	合理的
2014年09月18日	80.3 公斤	合理的
2014年09月14日	79.7 公斤	合理的
2014年09月7日	79.7 公斤	合理的
2014年08月31日	80.4 公斤	合理的
2014年08月27日	79.6 公斤	合理的
2014年08月21日	80.0 公斤	合理的
2014年08月14日	79.4 公斤	合理的
2014年08月12日	79.7 公斤	合理的
2014年08月4日	80.4 公斤	合理的
2014年07月31日	80.2 公斤	合理的
2014年07月28日	80.6 公斤	合理的
2014年07月21日	80.5 公斤	合理的
2014年07月14日	80.9 公斤	合理的
2014年07月8日	81.0 公斤	合理的
2014年07月4日	80.9 公斤	合理的
2014年07月1日	80.3 公斤	合理的
2014年06月30日	80.3 公斤	合理的
2014年06月23日	81.2 公斤	合理的
2014年06月19日	81.5 公斤	合理的
2014年06月17日	82.2 公斤	合理的
2014年06月12日	80.9 公斤	合理的
2014年06月10日	81.5 公斤	合理的
2014年06月7日	80.5 公斤	合理的
2014年06月5日	80.8 公斤	合理的
2014年06月3日	81.5 公斤	合理的
2014年06月1日	81.9 公斤	合理的
2014年05月31日	82.1 公斤	合理的
2014年05月27日	82.8 公斤	合理的
2014年05月23日	82.0 公斤	合理的
2014年05月22日	82.7 公斤	合理的
2014年05月20日	83.2 公斤	合理的
2014年05月19日	83.0 公斤	合理的
2014年05月17日	82.3 公斤	合理的
2014年05月14日	82.4 公斤	合理的
2014年05月12日	83.1 公斤	合理的
2014年05月9日	82.0 公斤	合理的
2014年05月5日	82.6 公斤	合理的
2014年05月3日	83.2 公斤	合理的
2014年05月1日	82.6 公斤	合理的
2014年04月30日	82.8 公斤	合理的
2014年04月28日	83.3 公斤	合理的
2014年04月24日	83.3 公斤	合理的
2014年04月23日	83.6 公斤	合理的
2014年04月20日	86.6 公斤	合理的
2014年04月16日	85.2 公斤	合理的
2014年04月14日	85.5 公斤	合理的
2014年04月10日	85.6 公斤	合理的
2014年04月3日	85.7 公斤	合理的
2014年04月1日	85.3 公斤	合理的
2014年03月21日	85.8 公斤	合理的
2014年03月7日	85.1 公斤	合理的
2014年02月27日	85.9 公斤	合理的
2014年02月20日	85.8 公斤	合理的
2014年02月13日	85.7 公斤	合理的
2014年02月6日	86.6 公斤	合理的
2014年01月30日	86.2 公斤	合理的
2014年01月26日	86.9 公斤	合理的
2014年01月23日	87.3 公斤	合理的
2014年01月16日	87.9 公斤	合理的
2014年01月11日	88.7 公斤	合理的
2014年01月8日	89.0 公斤	合理的
2014年01月5日	89.4 公斤	合理的
2014年01月2日	89.0 公斤	合理的
2013年12月31日	91.2 公斤	合理的
2013年12月30日	91.9 公斤	合理的
2013年11月16日	90.2 公斤	合理的
2013年10月27日	87.9 公斤	合理的
2013年10月5日	86.6 公斤	合理的
2013年10月3日	86.8 公斤	合理的
2013年09月26日	86.8 公斤	合理的
2013年09月25日	89.2 公斤	合理的
2013年08月22日	86.5 公斤	合理的
2013年08月21日	86.3 公斤	合理的
2013年08月15日	86.8 公斤	合理的
2013年08月1日	88.2 公斤	合理的
2013年05月28日	90.0 公斤	合理的
2013年05月10日	91.3 公斤	合理的
2013年04月25日	93.0 公斤	合理的
2013年04月17日	96.4 公斤	合理的
2013年04月11日	92.5 公斤	合理的
2013年04月7日	91.9 公斤	合理的
2013年04月6日	92.3 公斤	合理的
2013年03月16日	91.5 公斤	合理的
2013年03月11日	92.4 公斤	合理的
2013年03月1日	92.6 公斤	合理的
2013年02月28日	92.4 公斤	合理的
2013年02月21日	94.8 公斤	合理的
2013年02月19日	93.9 公斤	合理的
2013年02月18日	94.7 公斤	合理的
2013年02月15日	94.9 公斤	合理的
2013年02月12日	98.5 公斤	合理的
2013年01月30日	97.0 公斤	合理的
2013年01月29日	96.6 公斤	不选择

开始日期: 2012年10月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 95.7 公斤
2013年01月28日	97.0 公斤	合理的
2013年01月27日	97.0 公斤	合理的
2013年01月4日	96.3 公斤	低
2012年12月31日	95.5 公斤	合理的
2012年11月4日	92.9 公斤	合理的
2012年11月3日	92.5 公斤	合理的
2012年10月27日	92.8 公斤	合理的
2012年10月25日	93.6 公斤	合理的
2012年10月22日	94.7 公斤	合理的
2012年10月21日	95.7 公斤	不选择

开始日期: 2012年09月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 96.6 公斤
2012年10月4日	95.6 公斤	合理的
2012年10月1日	96.0 公斤	合理的
2012年09月28日	97.9 公斤	合理的
2012年09月22日	97.9 公斤	不选择

开始日期: 2011年05月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 106.1 公斤
2012年09月20日	96.6 公斤	合理的
2012年09月19日	97.2 公斤	低
2012年08月11日	95.6 公斤	合理的
2012年08月5日	96.9 公斤	合理的
2012年08月4日	96.7 公斤	合理的
2012年08月2日	96.8 公斤	低
2012年07月29日	97.3 公斤	低
2012年07月27日	96.1 公斤	低
2012年07月26日	95.6 公斤	低
2012年07月25日	96.0 公斤	合理的
2012年07月24日	96.2 公斤	合理的
2012年07月23日	97.1 公斤	低
2012年07月22日	96.1 公斤	低
2012年07月21日	96.3 公斤	低
2012年07月19日	96.5 公斤	合理的
2012年07月18日	97.1 公斤	合理的
2012年07月17日	97.9 公斤	合理的
2012年07月16日	98.3 公斤	合理的
2012年07月13日	97.0 公斤	低
2012年07月10日	96.5 公斤	低
2012年07月9日	96.4 公斤	低
2012年07月8日	96.4 公斤	合理的
2012年07月7日	96.6 公斤	合理的
2012年07月6日	96.4 公斤	合理的
2012年07月5日	96.9 公斤	合理的
2012年07月4日	96.8 公斤	100％
2012年07月3日	97.6 公斤	100％
2012年07月2日	98.2 公斤	合理的
2012年07月1日	98.9 公斤	低
2012年06月22日	98.3 公斤	合理的
2012年06月21日	98.1 公斤	不选择
2012年06月20日	97.9 公斤	低
2012年06月18日	99.0 公斤	低
2012年06月17日	99.2 公斤	不选择
2012年06月1日	96.7 公斤	不选择
2012年05月19日	98.4 公斤	合理的
2012年05月17日	98.4 公斤	低
2012年05月14日	98.9 公斤	低
2012年05月5日	95.7 公斤	低
2012年04月29日	95.2 公斤	低
2012年04月14日	95.1 公斤	低
2012年04月3日	94.6 公斤	低
2012年04月1日	93.3 公斤	合理的
2012年03月26日	93.5 公斤	不选择
2012年03月25日	93.7 公斤	不选择
2012年02月28日	94.3 公斤	合理的
2012年02月27日	95.3 公斤	低
2012年02月5日	91.7 公斤	低
2012年01月29日	88.8 公斤	合理的
2012年01月28日	89.6 公斤	低
2012年01月16日	88.6 公斤	合理的
2012年01月13日	88.8 公斤	低
2012年01月11日	88.4 公斤	低
2012年01月8日	88.5 公斤	低
2012年01月7日	87.7 公斤	合理的
2012年01月6日	87.7 公斤	合理的
2012年01月5日	88.5 公斤	合理的
2012年01月4日	88.6 公斤	合理的
2012年01月1日	90.9 公斤	不选择
2011年12月27日	88.9 公斤	低
2011年12月26日	89.0 公斤	低
2011年12月21日	86.4 公斤	合理的
2011年12月16日	88.1 公斤	合理的
2011年12月15日	88.0 公斤	合理的
2011年12月14日	89.2 公斤	低
2011年12月12日	89.0 公斤	低
2011年12月2日	88.4 公斤	低
2011年12月1日	87.7 公斤	低
2011年11月29日	88.5 公斤	低
2011年11月28日	88.7 公斤	低
2011年11月24日	87.5 公斤	低
2011年11月22日	87.0 公斤	低
2011年11月21日	86.6 公斤	低
2011年11月20日	87.2 公斤	低
2011年11月19日	89.4 公斤	低
2011年11月12日	85.3 公斤	低
2011年11月10日	86.0 公斤	低
2011年11月9日	86.5 公斤	低
2011年11月8日	86.6 公斤	低
2011年11月7日	85.7 公斤	合理的
2011年11月6日	85.3 公斤	合理的
2011年11月5日	87.2 公斤	低
2011年11月4日	86.0 公斤	低
2011年11月3日	86.0 公斤	低
2011年11月2日	86.3 公斤	低
2011年11月1日	85.7 公斤	低
2011年10月30日	85.2 公斤	100％
2011年10月29日	85.1 公斤	低
2011年10月28日	85.2 公斤	低
2011年10月27日	85.1 公斤	低
2011年10月26日	85.3 公斤	合理的
2011年10月25日	85.8 公斤	低
2011年10月23日	85.5 公斤	低
2011年10月22日	85.3 公斤	合理的
2011年10月21日	84.9 公斤	合理的
2011年10月20日	86.0 公斤	合理的
2011年10月19日	86.3 公斤	合理的
2011年10月18日	87.1 公斤	低
2011年10月17日	87.4 公斤	低
2011年10月16日	86.3 公斤	低
2011年10月15日	86.7 公斤	低
2011年10月14日	87.1 公斤	低
2011年10月13日	87.0 公斤	低
2011年10月12日	87.1 公斤	低
2011年10月9日	86.7 公斤	合理的
2011年10月8日	87.3 公斤	低
2011年10月6日	86.4 公斤	合理的
2011年10月5日	86.4 公斤	合理的
2011年10月4日	86.4 公斤	合理的
2011年10月3日	86.1 公斤	合理的
2011年10月2日	86.5 公斤	合理的
2011年10月1日	86.2 公斤	100％
2011年09月30日	86.8 公斤	合理的
2011年09月29日	87.0 公斤	合理的
2011年09月28日	86.7 公斤	100％
2011年09月27日	87.0 公斤	合理的
2011年09月26日	87.5 公斤	合理的
2011年09月25日	87.3 公斤	合理的
2011年09月24日	87.7 公斤	不选择
2011年09月23日	87.6 公斤	合理的
2011年09月22日	88.1 公斤	不选择
2011年09月20日	88.3 公斤	低
2011年09月19日	87.6 公斤	合理的
2011年09月18日	87.9 公斤	合理的
2011年09月17日	87.7 公斤	合理的
2011年09月16日	87.9 公斤	合理的
2011年09月15日	88.4 公斤	低
2011年09月14日	88.4 公斤	低
2011年09月13日	88.3 公斤	低
2011年09月12日	87.8 公斤	合理的
2011年09月10日	88.1 公斤	合理的
2011年09月9日	88.7 公斤	低
2011年09月8日	89.2 公斤	低
2011年09月7日	89.5 公斤	低
2011年09月6日	89.6 公斤	低
2011年09月5日	89.6 公斤	低
2011年09月4日	88.8 公斤	低
2011年09月3日	88.6 公斤	合理的
2011年09月2日	88.8 公斤	合理的
2011年09月1日	89.2 公斤	低
2011年08月31日	89.4 公斤	低
2011年08月30日	89.3 公斤	合理的
2011年08月29日	89.6 公斤	低
2011年08月28日	88.8 公斤	合理的
2011年08月27日	88.9 公斤	合理的
2011年08月26日	89.0 公斤	100％
2011年08月25日	89.3 公斤	100％
2011年08月24日	89.6 公斤	合理的
2011年08月23日	89.9 公斤	合理的
2011年08月22日	90.0 公斤	合理的
2011年08月21日	90.9 公斤	低
2011年08月20日	89.8 公斤	合理的
2011年08月19日	90.1 公斤	合理的
2011年08月18日	90.9 公斤	低
2011年08月17日	90.7 公斤	低
2011年08月16日	91.0 公斤	低
2011年08月15日	90.5 公斤	低
2011年08月14日	90.0 公斤	低
2011年08月13日	89.8 公斤	合理的
2011年08月12日	89.9 公斤	合理的
2011年08月11日	90.4 公斤	低
2011年08月10日	90.1 公斤	合理的
2011年08月9日	90.5 公斤	合理的
2011年08月8日	90.6 公斤	合理的
2011年08月7日	90.8 公斤	合理的
2011年08月6日	91.1 公斤	合理的
2011年08月5日	91.1 公斤	低
2011年08月3日	91.2 公斤	低
2011年08月2日	90.7 公斤	低
2011年08月1日	90.3 公斤	合理的
2011年07月31日	90.1 公斤	合理的
2011年07月30日	90.8 公斤	合理的
2011年07月29日	91.5 公斤	低
2011年07月28日	91.9 公斤	不选择
2011年07月27日	92.0 公斤	低
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2011年07月23日	91.6 公斤	低
2011年07月21日	91.6 公斤	低
2011年07月20日	91.5 公斤	合理的
2011年07月19日	91.5 公斤	合理的
2011年07月18日	91.9 公斤	合理的
2011年07月17日	92.4 公斤	低
2011年07月16日	91.5 公斤	合理的
2011年07月15日	92.3 公斤	低
2011年07月11日	91.9 公斤	合理的
2011年07月10日	92.6 公斤	低
2011年07月9日	92.3 公斤	合理的
2011年07月8日	92.7 公斤	低
2011年07月7日	92.7 公斤	低
2011年07月6日	93.2 公斤	低
2011年07月4日	92.2 公斤	低
2011年07月2日	91.6 公斤	低
2011年07月1日	91.4 公斤	合理的
2011年06月28日	91.6 公斤	合理的
2011年06月27日	92.1 公斤	低
2011年06月26日	91.8 公斤	合理的
2011年06月24日	92.0 公斤	合理的
2011年06月23日	92.4 公斤	低
2011年06月22日	91.8 公斤	合理的
2011年06月21日	92.4 公斤	低
2011年06月20日	92.2 公斤	合理的
2011年06月19日	92.0 公斤	合理的
2011年06月18日	92.4 公斤	合理的
2011年06月17日	92.2 公斤	合理的
2011年06月16日	92.7 公斤	100％
2011年06月14日	93.8 公斤	低
2011年06月13日	93.5 公斤	合理的
2011年06月12日	93.4 公斤	低
2011年06月11日	93.1 公斤	合理的
2011年06月10日	93.4 公斤	低
2011年06月8日	93.7 公斤	100％
2011年06月7日	94.5 公斤	低
2011年06月6日	94.9 公斤	低
2011年06月5日	94.1 公斤	合理的
2011年06月4日	94.3 公斤	100％
2011年06月3日	95.7 公斤	100％
2011年06月2日	96.4 公斤	合理的
2011年06月1日	96.9 公斤	低
2011年05月27日	94.3 公斤	低
2011年05月26日	93.6 公斤	合理的
2011年05月25日	94.1 公斤	低
2011年05月24日	94.1 公斤	合理的
2011年05月23日	94.3 公斤	合理的
2011年05月22日	94.2 公斤	低
2011年05月21日	94.7 公斤	合理的
2011年05月20日	93.6 公斤	100％
2011年05月19日	94.4 公斤	100％
2011年05月18日	94.5 公斤	100％
2011年05月17日	94.9 公斤	合理的
2011年05月16日	95.3 公斤	合理的
2011年05月15日	95.3 公斤	100％
2011年05月14日	106.1 公斤	不选择

开始日期: 2011年02月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 106.1 公斤
2011年03月26日	92.9 公斤	低
2011年03月20日	92.7 公斤	合理的
2011年03月9日	93.8 公斤	合理的
2011年03月8日	94.8 公斤	低
2011年03月4日	94.1 公斤	合理的
2011年02月28日	94.0 公斤	100％
2011年02月25日	94.8 公斤	100％
2011年02月23日	95.7 公斤	100％
2011年02月21日	95.7 公斤	不选择