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77SUDelta的日记, 2011年08月22日

在2011年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
90.0 公斤 最近减少: 16.1 公斤.    还有: 24.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年08月22日:
1055 千卡 脂肪: 69.58克 | 蛋白质: 76.41克 | 碳水物: 34.71克.   早餐: kirkland egg product, splenda, feta - president, coffee, spinach, egg. 午餐: carrots, red cabbage, crystal light, turkey ham, california classic dressing, precious string cheese, romaine. 晚餐: carrots, feta, chicken thigh, italian dressing, romaine, red cabbage. 小食/其他: tomato, precious string cheese. 更多的......
一个星期减少6.4 公斤


评论 
HEY CONGRATULATIONS GOOD JOB IN ONEDERLAND!!!! 
2011年08月22日 会员:: Yvonne19
If I can just stay here - I Love it! 
2011年08月23日 会员:: 77SUDelta

     
 

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