在2011年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 100.12克 | 蛋白质: 86.56克 | 碳水物: 35.33克.
早餐: sweet n low, coffee, egg, broccoli, Extra Firm Tofu. 午餐: president - feta, 80/20 ground beef, california classic dressing, precious string cheese, carrots, red cabbage, romaine. 晚餐: ground beef, carrots, romaine, tomato, red cabbage, italian dressing. 小食/其他: precious string cheese. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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