在2012年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 低.
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779 千卡
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脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 59.57克 | 碳水物: 28.47克.
早餐: grape tomatoes, splenda, coffee, tofu, egg. 午餐: grape tomatoes, athenos feta, red cabbage, carrots, romaine, ground beef 80/20. 晚餐: romaine, jalapeno dressing. 小食/其他: vita gummies, precious string cheese. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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