开始日期: 2020年06月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 87 公斤
2024年07月5日	95 公斤	合理的
2024年03月22日	94 公斤	合理的
2024年03月7日	92 公斤	合理的
2023年01月16日	87.2 公斤	合理的
2023年01月4日	88 公斤	合理的
2022年10月15日	85.2 公斤	合理的
2022年03月1日	90 公斤	合理的
2021年11月11日	85.1 公斤	合理的
2021年03月4日	86.5 公斤	合理的
2021年02月18日	86 公斤	合理的
2021年02月12日	86.1 公斤	合理的
2021年01月22日	85.8 公斤	合理的
2021年01月14日	87.2 公斤	合理的
2020年12月31日	86.3 公斤	合理的
2020年12月26日	86.5 公斤	合理的
2020年12月11日	86.4 公斤	合理的
2020年12月6日	87.1 公斤	合理的
2020年11月21日	86.1 公斤	合理的
2020年11月19日	86.9 公斤	合理的
2020年11月10日	85.6 公斤	合理的
2020年11月4日	86.1 公斤	合理的
2020年10月27日	85.6 公斤	合理的
2020年10月25日	85.9 公斤	合理的
2020年10月18日	86.3 公斤	合理的
2020年10月11日	86.6 公斤	合理的
2020年10月6日	86.9 公斤	合理的
2020年09月28日	87.3 公斤	合理的
2020年09月22日	87.8 公斤	合理的
2020年08月18日	88 公斤	合理的
2020年06月22日	85.7 公斤	合理的
2020年06月20日	86.5 公斤	合理的
2020年06月18日	86.7 公斤	合理的
2020年06月5日	87 公斤	不选择

开始日期: 2019年11月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64 公斤 初次体重: 88 公斤
2020年05月23日	85.3 公斤	合理的
2020年05月11日	85.7 公斤	合理的
2020年05月10日	85.9 公斤	合理的
2020年05月8日	86.1 公斤	合理的
2020年05月6日	86.4 公斤	合理的
2020年05月5日	86.5 公斤	合理的
2020年04月9日	85.9 公斤	合理的
2020年03月8日	85.6 公斤	合理的
2020年01月25日	84.8 公斤	合理的
2020年01月18日	85.1 公斤	合理的
2020年01月12日	85.4 公斤	合理的
2020年01月11日	85.6 公斤	合理的
2020年01月8日	85.9 公斤	合理的
2020年01月5日	86.2 公斤	合理的
2019年12月23日	85.8 公斤	合理的
2019年12月10日	85.6 公斤	合理的
2019年12月7日	86 公斤	合理的
2019年12月6日	86.1 公斤	合理的
2019年12月5日	86.3 公斤	不选择
2019年11月1日	88 公斤	不选择

开始日期: 2014年06月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64 公斤 初次体重: 72.9 公斤
2017年04月24日	79 公斤	不选择
2014年10月25日	68.7 公斤	合理的
2014年10月18日	69.2 公斤	合理的
2014年10月10日	70 公斤	低
2014年09月21日	69 公斤	合理的
2014年09月6日	69.8 公斤	合理的
2014年08月31日	70 公斤	低
2014年08月24日	70.1 公斤	低
2014年08月17日	70.2 公斤	低
2014年08月9日	70.1 公斤	合理的
2014年08月3日	70.5 公斤	合理的
2014年07月29日	70.5 公斤	低
2014年07月19日	71.1 公斤	合理的
2014年07月13日	71.4 公斤	低
2014年07月5日	71.3 公斤	合理的
2014年06月29日	72.3 公斤	低
2014年06月22日	72.2 公斤	低
2014年06月14日	71.6 公斤	合理的
2014年06月7日	72.9 公斤	合理的