在2014年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1107 千卡
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脂肪: 37.63克 | 蛋白质: 55.99克 | 碳水物: 119.12克.
早餐: Toddy Achocolatado, Proteína de Soja Isolada, Piracanjuba Leite Zero Lactose. 午餐: Subway Tomate, Subway Alface, Subway Queijo Suíço, Subway Molho Parmesão, Subway Azeitona Preta, Subway Cebolas, Subway Pão Integral, Subway Pepinos, Subway Chipotle. 晚餐: Azeitonas, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral Original. 小食/其他: Richester Escureto. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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