在2024年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2078 千卡
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脂肪: 52.22克 | 蛋白质: 32.29克 | 碳水物: 378.94克.
早餐: Suco de Laranja Natural, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Cuscuz (Cozido). 午餐: President Queijo Parmesão Ralado, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Massa Leve Nhoque de Batata. 晚餐: Prezunic Bolo de Milho Verde, Pepsi Pepsi, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. 小食/其他: Nestlé Crunch, Turma da Mônica Maçã (100g), Suco de Manga, Yakult Yakult, Regina Queijo Prato Lanche, Da Terrinha Tapioca. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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