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É, chegou a época de provas da faculdadde e eu joguei tudo pro alto. Estresse chegou e deu espaço para chocolates, carboidratos, salgadinhos, latas de doce de leite, milk-shakes, beijus hiper-recheados de queijo...
Mas as provas terminaram e eu voltei. Lets do it.
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70 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 低.
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1137 千卡
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脂肪: 45.12克 | 蛋白质: 40.30克 | 碳水物: 138.54克.
早餐: Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Zero Lactose. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Soja Mania Hambúrguer de Soja Empanado, Arroz Branco, Camil Feijão Preto. 晚餐: Scala Queijo Prato, Romana Pão de Linhaça. 小食/其他: Danone Danoninho, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Ouro Branco. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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